Sunday, 22 April 2012

Anak Memilih Makan dan Susah Nak Makan




Mealshake : Jika kurang selera makan, sembelit & untuk meningkatkan kesihatan. Sesuai untuk kanak2 & Dewasa.
Hidangan yang lazat, berkhasiat serta mudah disediakan yang pasti digemari oleh seisi keluarga:
• Sarapan segera yang berkhasiat
• Lazat, sarapan segera yang mampu dibeli
• Hidangan segera untuk para atlet
• Kudapan menarik pada bila-bila masa
• Hidangan yang ideal, rendah kolestrol, lemak dan sodium 

Meal Shakes Shaklee merupakan sumber protein dengan vitamin dan mineral tambahan. Ia menyediakan jumlah yang seimbang bagi setiap sembilan asid amino yang diperlukan oleh tubuh untuk tumbesaran dan perlindungan yang baik. Dan lagi, Meal Shakes Shaklee mengandungi semua asid amino asli yang terdapat di dalam protein termasuk yang asid amino perlu dan juga tidak perlu.


Perlukan kosultasi percuma jom join mama di facbook : Azlina Aziz, MAMA 2WIN AZIM AZAM atau email ke : mama_azimzam@yahoo.com.my

Susu Semakin Banyak




Pengguna Dengan ESP Shaklee



ESP membuatkan muka kelihatan kemerah-merahan dan boleh memudarkan parut... wah tak perlu susah nak sapu krim lagi. Ternyata hebat... perlu pengambilan yang kerap... jangan pula baru makan dua tuga hari nak terus cerah..mungkin juga mengambil masa seminggu dua..


SIAPA YG PERLUKAN ESP?

Pelajar dan pekerja atau individu dewasa : As energy booster (kalau minum pagi2 tu.terasa energetic dan tak rasa lapar sangat.. so bonuslah for weight management)

Lelaki : Protect from any disease (heart,cancer,etc)

Ibu mengandung : For a healthier pregnancy- well grown fetus ; membantu mengurangkan ketakselesaan ketika hamil

Ibu yang menyusu: Membantu menggalakan dan mengekalkan pengeluaran susu . Dan yg bestnya, pengambilan ESP konsisten sepanjang penyusuan susu ibu,dapat membantu pekembangan fizikal bayi secara sihat

Wanita: Keanjalan kulit.. Awet muda gitu..… (protein penting kepada mereka yang ingin kulit yang cantik dan ton warna yang sekata. Mereka yang mempunyai bekas jerawat yang berwarna hitam adalah disebabkan kekurangan protien untuk membina sel baru dan menyingkirkan sel mati yang berwarna hitam tersebut).

Testimoni Alfalfa


Wah Apa kata Penguna ... Alhamdulillah susu meningkat tak sampai seminggu... uolss nk tau tak apa yang terkandung dalam alfalfa


Alfalfa merupakan satu gudang zat. Akar tunjangnya yang mengunjur ke bawah sedalam 6 meter untuk mencari pelbagai zat dan mineral daripada mendapan di dalam tanah, sementara daunnya mengumpul klorofil dalam amaun yang banyak melalui proses fotosintesis yang semulajadi. 

Alfalfa Complex merupakan suatu Formula Shaklee Signature yang pada asalnya dibangunkan oleh Dr. Shaklee dalam 1950-an. Kami hanya menggunakan alfalfa terbaik yang tumbuh di California yang kaya dengan pelbagai jenis zat, termasuk kalsium, fosforous, zat besi, dan magnesium serta klorofil, bioflavonoid, pelbagai mineral surih dan vitamin.
  • Sumber semula jadi dari alfalfa
  • Setiap hidangan mengandungi 300mg kalsium bersamaan dengan segelas susu
sumber mikronutrion yang paling kaya
  • membuatkan sistem badan berjalan lancar
  • membantu dalam hal kewanitaan termasuklah masalah keputihan 
  • bonus untuk ibu menyusu - alfalfa adalah milk booster
Perlukan kosultansi percuma boleh email saya : mama_azimazam@yahoo.com.my/ Fanpage MAMA 2WIN AZIM AZAM / Facebook : Azlina Aziz. 

Recurring blocked duct (susu Tersumbat)


Bagaimana lecithin boleh membantu?

Kejadian blocked duct atau duktus susu tersumbat sering kali terjadi apabila payudara tidak dikosongkan dengan SEMPURNA. Lazimnya keadaan ini terjadi kepada ibu menyusu yang mempunyai produksi susu yang tinggi. Antara punca berlakunya perkara ini adalah tempoh antara dua sesi penyusuan yang terlalu lama, proses cerai susu yang terlalu drastik mahupun penggunaan saiz corong breast shield yang tidak sesuai. Keadaan duktus susu tersumbut yang tidak dirawat bukan sahaja boleh mengakibatkan penghasilan susu menjadi kurang malah boleh turut menyebabkan mastitis kerana susu yang masih tertinggal menjadi tempat pembiakan bakteria yang baik.

Symptom:
  • kehadiran benjolan keras atau bengkak pada payudara walaupun setelah menyusukan atau pump 
  • penghasilan susu yang merundun
  • terdapat tompok putih pada puting yang dikenali sebagai “bleb”
Susu dalam payudara yang tidak dikosongkan dengan sebaiknya akan menjadi lebih pekat dan melekit. Kerana itulah, ada di kalangan ibu yang mendapati walaupun mereka telah direct feeding mahupun pump, keadaan bengkak atau benjolan tersebut masih tidak surut. Apabila perkara ini berlaku, adalah penting untuk payudara tersebut dituam bagi melancarkan aliran susu di kawasan yang tersumbat.

Rawatan:
  • Tingkatkan kekerapan direct feeding bagi memastikan payudara dapat dikosongkan
  • Urut pada bahagian payudara yang bengkak bagi membantu melancarkan aliran susu sekaligus merawat keadaan duktus yang tersumbat
  • Tuam payudara bagi mengembangkan saluran duktus susu dan mencapai letdown dengan lebih cepat. Gunakan heating pad sebelum menyusu sekiranya perlu.
  • Tekan pada kawasan benjolan semasa proses penyusuan sedang berlangsung 
  • Mandi dengan air panas dan halakan payudara terus pada air yang mengalir
  • Jalankan terapi ultrasound (perlu ke klinik bagi prosidur ini)
Pencegahan:
  • Selalu ubah posisi penyusuan agar pengaliran susu menjadi rata bagi kesemua bahagian payudara
  • Elak daripada menggunakan bra yang terlalu ketat 
  • Mengambil lecithin bagi mengelakkan daripada recurring blocked duct 
  • Memastikan payudara dikosongkan dengan sempurna setiap kali selepas sesi penyusuan selesai. Sekiranya perlu, pump setelah anak selesai menyusu bagi mengeluarkan saki baki susu yang masih terdapat dalam payudara 
TESTIMONI dari Marina Nasir

Mengambil lecithin bagi merawat recurring blocked duct

Semasa Zana berumur 5 bulan, saya telah sering kali terkena blocked duct. Kejadian pertama berlaku apabila saya menjarakkan tempoh penyusuan dari satu sesi ke sesi seterusnya melebihi 3 jam berikutan terlalu ghairah untuk mengemas rumah dan tidak mahu diganggu selagi kerja tersebut belum siap. Akibatnya perkara tersebut memakan diri sendiri.

Segala kaedah rawatan telah saya cuba dari tuam dengan air panas ke urut ke pump dan direct feeding namun selang beberapa hari, ianya terjadi lagi. Selepas lebih kurang 2 minggu berlalu dan 3 - 4 kali kejadian blocked duct terpaksa saya lalui, saya dapati penghasilan susu saya telah terjejas dan tidak semeriah sebelumnya. 

Keadaan ini telah merisaukan saya kerana perjalanan penyusuan saya ketika masih terlalu jauh. Setelah membuat research dan pembacaan dari pelbagai sumber dan laman web penyusuan di Internet, saya telah memutuskan untuk mencuba lecithin kerana ramai yang mendakwa ianya mampu merawat recurring blocked duct seperti yang sedang saya lalui ketika itu.


Testimoni :-
Ternyata keputusan yang diambil tidak sia-sia kerana selepas saya menghabiskan 1 botol lecithin, Alhamdulillah keadaan saya menjadi bertambah baik dan sehingga ke hari ini Zana telah menjengah usia 21 bulan, saya tidak lagi mengalami masalah blocked duct selain penghasilan susu turut menjadi lancar semula.
credit : marina nasir

ANAK TAKMOH MAKAN


Anak Takmoh makan, anak memilih makan... Selera anak positif. LIhat testimoni berjaya ibu dengan melashake. Syukur alhamduillah. 



TESTIMONI LAGI...



Tengok sendiri testimoni dr kawan kita ni..10 hari dengan set triple M. sangat beruntung diperkenalkan dengan set ini. sampai freezer penuh nak tampung stok EBM untuk anak tersayang. susu ibu adalah anugerah yang tak ternilai. Anda bila lagi , bagi ibu-ibu yang susu nya merudum sesuai mengambil set ini. 

Teknik Lekapan dan Penyusuan Susu Ibu

Cara Merangsang Bayi Memulakan Penyusuan:

* Dukung bayi dalam posisi yang selesa (rujuk posisi penyusuan ibu)
* Sentuh pipi bayi agar dia berpaling pada payudara ibu
* Sentuh bibir bayi dengan puting payudara agar dia mula membuka mulutnya dengan luas
* Gerakkan badan bayi ke arah payudara ibu
* Pastikan mulut bayi merangkum sebahagian besar kawasan areola payudara
* Pastikan bayi melekap dengan betul dan ampu sedikit bahagian bawah payudara ibu

Cara Mengampu Payudara:

* Ampu payudara dalam keadaan Pegangan "C" (C-hold)
* Ibu jari berada di atas payudara manakala jari-jari lain mengampu bahagian bawah payudara
* Ampu dengan lembut, jangan memicit atau menekan payudara dengan kuat dalam keadaan ini

Teknik Lekapan Bayi:

* Mulut bayi terbuka luas
* Dagu bayi memcecah payudara
* Bibir atas dan bawah melengkup keluar
* Mulut bayi merangkum sebahagian besar kawasan areola
* Pipi bayi menggelembung
* Ada nada hisapan glup..glup.. hisap-telan-hisap-telan

Teknik lekapan dan penyusuan yang betul adalah penting kerana:

* untuk mengelak kesakitan, luka atau melecet pada puting payudara ibu
* memastikan bayi mendapat susu secukupnya dalam keadaan tenang
* mengelakkan bayi meragam, putus asa dan keletihan
* mengelakkan bengkak payudara ibu

Adaptasi daripada Booklet Penyusuan Susu Ibu, 

Tip atasi masalah persaingan adik beradik

BUKAN sesuatu yang luar biasa apabila anak sulung akan berasa terpinggir apabila anda melahirkan anak kedua. Apatah lagi jika perbezaan usia mereka tidak jauh.

Kebanyakan anak sulung akan berasa tidak gembira apabila dia mendapat adik. Dia seperti hilang segala keistimewaan dan berasa tidak disayangi lagi.

Dia selalu cuba mendapatkan perhatian dengan menyakitkan adik. Ia memang menjengkelkan apatah lagi jika dia cuba mendapat perhatian waktu si adik memerlukan tumpuan.

Bagaimanapun, sebagai ibu anda seharusnya jangan cepat marah. Cuba fahami keadaan anak. Paling penting, persiapkan anak sulung sebelum kehadiran orang baru.

Berikutan adalah antara tip menangani masalah persaingan adik beradik:

* Cuba menjarakkan kelahiran. Ibu akan mengambil masa dua tahun ke atas untuk pulih sepenuhnya selepas melahirkan

* Tiga atau empat bulan sebelum anak kedua lahir, beritahu anak sulung secara jujur dan terus terang mengenai kelahiran si adik. Waktu itu adalah masa yang terbaik untuk membuat dia faham kerana perut anda juga sudah cukup besar dan dia tentu percaya ada bayi di dalamnya. Beri kesempatan untuknya menyentuh perut anda. Dia akan dapat merasa bagaimana bayi di dalam perut menendang dan bergerak.

* Jika anda beritahu terlalu awal, waktu perut masih kecil, dia mungkin tidak percaya atau dia mungkin akan terlupa.

* Beri dia hak untuk membuat keputusan yang kecil. Misalnya, memilih warna cat untuk bilik adik atau memilih perabot yang bakal diletakkan dalam bilik itu. Gunakan pertanyaan mudah seperti di mana abang rasa sesuai untuk kita letak katil adik? Atau, kakak rasa selimut apa yang cantik untuk adik, gambar Barney atau gambar Spiderman?

* Jika anda perlu menukar rutin anak misalnya memindahkan ke bilik lain, lakukan beberapa bulan sebelum kelahiran bayi supaya dia tidak rasa dipinggirkan.

* Terangkan kepadanya apa akan terjadi apabila anda bersalin. Beberapa minggu sebelum tarikh bersalin, sediakan dirinya tentang kehilangan anda untuk beberapa hari. Terangkan kepadanya apa dan mengapa.

* Dia mungkin berasa kecewa tidak bersama anda untuk beberapa hari. Jika boleh, beritahu suami untuk membawanya melawat anda di hospital supaya dia merasakan dia adalah sebahagian yang penting dalam keluarga. Ambil gambarnya bersama bayi baru.

* Babitkan dia dengan tugas menjaga bayi. Dia mungkin akan mengejutkan anda dengan apa yang mampu dia lakukan. Misalnya, jika menyalin lampin, minta dia ambilkan lampin. Jika sedang memandikan bayi, beri dia kesempatan menyabunkan kaki bayi. Atau minta dia ambilkan bantal untuk adik.

* Tanya pendapatnya, abang rasa adik patut pakai baju warna biru atau kuning? Kakak nak nyanyikan lagu untuk adik?

* Bagaimanapun, jika anak sulung tidak mahu membantu, jangan paksa dia. Ada kalanya anak sulung sengaja tidak mahu mengambil tahu mengenai adik kecilnya untuk selama yang dia boleh. Jadi jangan paksa dia. Itu akan hanya membuatkan dia berasa jauh hati.

* Memang semula jadi untuk anak berasa cemburu kerana selepas untuk beberapa lama dia menjadi anak tunggal, dia kini terpaksa berkongsi kasih sayang, perhatian, mainan dan sebagainya dengan adik.

* Jadi jangan memarahinya. Luangkan sedikit masa untuk melakukan sesuatu untuknya misalnya membacakan buku atau bermain dengannya.


* Tunjukkan gambarnya sewaktu dia masih bayi dan ceritakan kepadanya bagaimana anda menjaga dia ketika masih bayi.

* Jangan cepat marah kepadanya jika dia mencubit adik atau memeluknya dengan kuat. Beritahunya mengapa dia tidak boleh berbuat demikian. Ketika bersendirian dengannya, galakkan dia bercakap mengenai perasaannya. Biarkan dia meluahkan isi hatinya sama ada dia marah atau cemburu. Beritahunya itu semua perasaan semula jadi dan ia tidak bermaksud dia jahat. Beritahunya perbuatan cuba menyebabkan kesakitan pada adik adalah salah.

* Jika dia agresif, jangan hukum atau malukan dia. Dia akan membalas dendam terhadap anda dengan mencederakan si adik. Beritahunya secara baik, tindakan itu tidak betul tetapi anda perlu lebih berhati-hati dan jangan tinggalkan dia dengan adiknya bersendirian.

Paling penting, ingatkan diri sendiri masa berjalan dengan pantas. Tanpa anda sedar si adik sudah akan bermain-main dengan abang. Apabila mereka tidak lagi bersaing untuk mendapatkan perhatian dan kasih sayang, ikatan kasih sayang sesama mereka akan berkekalan sepanjang hayat.

POSISI TIDUR UNTUK WANITA HAMIL

Kehamilan merupakan anugerah tak terhingga, keberadaan bayi yang merupakan penerus dari kelangsungan hidup manusia harus selalu dijaga hingga ia lahir kelak. salah satu hal yang penting diperhatikan adalah bahwa perubahan fisik ibu berpengaruh pada pola istirahatnya.
Pada kehamilan trimester awal ibu hamil dapat tidur dan beristirahat dengan berbagai posisi apapunyang penting dapat memberikan rasa nyaman untuk ibu.
Ibu hamil sebaiknya tidak perlu kuatir bayi dalam kandungan anda merasa tak nyaman atau berbahaya, karena tubuh ibu di ciptakan begitu unik sehingga dapat memberikan perlindungan, juga janin dalam kandungan anda tidak pernah merasa tak nyaman karena janin dalam kandungan mengapung dalam cairan ketuban dan mempunyai ruang sendiri untuk bergerak bebas.

Tidur dengan posisi tengkurap

Tidur dengan posisi tengkurap aman saja buat ibu hamil tapi biasanya pasa kehamilan trimester pertama, adanya pembesaran payudara dan juga payudara lebih sensitive akan menimbulkan ketidaknyamanan untuk tidur tengkurap, dan pada saat dimana perut anda sudah mulai membesar (awal 14 minggu) tidur dengan posisi tengkurap menjadi sangat tidak nyaman karena anda harus menyokong paha dengan bantal untuk dapat tidur tengkurap karena perut yang mulai membesar. Dari suatu survey ibu hamil yang tidur dengan posisi tengkurap sebelum 16 minggu 1% tapi setelah lebih 16 minggu menjadi 0%.

Tidur dengan posisi telentang

Dianjurkan setelah kehamilan 16 minggu ibu hamil untuk tidak tidur telentang, karena dengan tidur posisi telentang anda meletakan seluruh berat rahim ke bagian belakang, usus, dan vena cava inferior. Tidur posisi telentang juga dapat meningkatkan resiko sakit pinggang, wasir, gangguan pencernaan, menganggu pernafasan dan sirkulasi. Posisi tidur telentang pada trimester ke dua dan tiga juga dapat mempengaruhi tekanan darah. Untuk beberapa wanita, menyebabkan penurunan tekanan darah yang membuat mereka merasa pusing, untuk yang lain, malah meningkatkan tekanan darah. Pada kasus kehamilan dengan tekanan darah tinggi tidur dengan posisi telentang sangat tidak dianjurkan.

Sebenarnya posisi tidur yang bagaimanakah yang terbaik?

Posisi miring ke sisi kiri

Belum ada penelitian lebih lanjut tentang posisi tidur yang aman untuk wanita hamil, tapi sangat dianjurkan setelah kehamilan 16 minggu, sebaiknya ibu hamil tidur dengan posisi ini karena dapat memberi keuntungan bagi bayi anda untuk mendapatkan aliran darah dan nutrisi yang maksimal ke plasenta karena adanya vena besar (vena cava inferior) di bagian belakang sebelah kanan spina yang mengembalikan darah dari tubuh bagian bawah ke jantung. Juga dapat membantu ginjal untuk membuang sisa produk dan cairan dari tubuh ibu sehingga mengurangi pembengkakan pada kaki, pegelangan kaki dan tangan.

Posisi miring ke kanan

Posisi miring ke kanan, juga baik, anda dapat menganti posisi miring kekanan-kiri untuk membuat anda tidur lebih nyaman.
Jika anda terbangun malam dan menemukan anda tidur telentang, jangan kuatir, anda tidak melakukan sesuatu yang mencelakai bayi anda. Kembalikan saja ke posisi miring.

Lagipula pada kehamilan lanjut, dimana perut sudah membesar, disertai kondisi lain seperti kram, sering kencing, kontraksi palsu, bayi anda yang menendang perut, rasa asam lambung yang meningkat yang akan menyebabkan ibu akan terbangun beberapa kali di malam hari sehingga ibu sudah pasti akan berubah posisi tidur beberapa kali karenanya dan otomatis tidak seterusnya tidur dengan posisi telentang.

Tips: Untuk tidur dengan posisi miring yang lebih nyaman taruhlah bantal diantara dengkul anda dan satu dipunggung anda. Atau anda dapat membeli bantal khusus ibu hamil.

TIPS MENGATASI BAYI TERSEDAK SUSU

Sejak akhir-akhir ini banyak kes kematian bayi akibat tersedak susu, boleh dikatakan setiap bulan ade saja kes sebegini dilaporkan.Bayi hanya insan yang kecil tidak mengenali apa-apa lagi perbuatan manusia ,tidak mampu untuk mengalihkan botol susu tersebut hanyalah mengharapkan insan-insan disekelilingnya menjaganya..

Apabila terjadinya kejadian seperti itu sudah tentu sekali ibu bapa tersebut berasa amat sesal kerana kecuaian mereka atau pengasuh yang tidak ambil berat tentang keselamatan bayi tersebut. sumber dari Metro ini kami ringkaskan untuk peringatan semua.


Sebab-sebab bayi tersedak susu

* Apabila seorang bayi tertidur semasa sedang menghisap botol susu, susu itu akan terus mengalir membuatkan bayi tersedak dan susu akan terus masuk ke saluran pernafasan dan paru-paru mereka.
* lubang puting botol yang terlalu besar, menyebabkan susu akan terus mengalir tanpa henti ketika bayi tertidur.
* Tabiat ibu bapa meletakkan bantal atau kain untuk menyokong botol susu dan meninggalkan bayi keseorangan
* Kedudukan bayi semasa minum susu yang salah

Cara yang Betul memberi minum susu kepada bayi.

* Ketika menyusu tidak kira susu botol atau susu badan, pastikan kedudukan kepala bayi lebih tinggi daripada dada dan perutnya. Botol susu pula mesti dipegang dalam kedudukan tidak lebih 45 hingga 60 darjah supaya air susu tidak tersekat pada tekak dan menyebabkan bayi lemas.
* Pastikan juga lubang puting botol tidak terlalu besar bagi mengelakkan angin masuk ke dalam perut bayi.
* Sekiranya menyusu badan, pastikan kawasan puting masuk sepenuhnya ke dalam mulut bayi.
* Elakkan memberi susu dengan meletakkan bayi di atas lantai, sebaiknya pangku bayi seperti mana teknik menyusu badan.
* Selepas menyusu, sendawakan bayi untuk mengeluarkan angin dan mengelak bayi muntah ketika tidur.

Cara Rawatan jikalau Bayi Tersedak susu

* Tiarapkan bayi kemudian tepuk belakang badan beberapa kali sehingga cecair atau bahan makanan yang menyekat saluran pernafasannya keluar.
* Sekiranya bendasing di dalam mulut bayi tidak keluar ,
* dalam keadaan duduk menghadap kehadapan
* tekan bahagian dada dengan menggunakan hujung genggaman tangan secara perlahan
* Selain menekan bahagian perut bayi boleh dibaringkan.
* Kemudian tekan dan picit bahagian dada beberapa kali menggunakan kedua-dua ibu jari sehingga bayi dapat bernafas semula.


Semoga dengan adanya tips ini kita tidak akan panik dan boleh mengatasi masalah bayi tersedak, bukan hanya untuk ibu bapa tapi untuk semua jikalau berlaku pada bayi yang lain dan kita ada ditempat kejadian kita boleh membantu menolong bayi tersebut, ingatlah bayi adalah anugerah Allah SWT yang amat bernilai dan berharga, kasihi mereka dengan memberi kasih sayang yang sempurna

Thursday, 19 April 2012

20 TIPS ANAK BELAJAR

Selamat pagi jumaat mama-mama diluar sana... hari ni mama rasa ceria sangat nak tau sebab apa mama si mata $$$$$$ ni en somi dapat BONUS semalam. Lagipon anniversary mama 2win 26/4/2012 dah masuk 7 thn. Alhamdulillah semoga Allah mempermudahkan perjalan kehidupan kami sekeluarga.


Pagi ni mama nak citer sikit / nk bg tips sikit tentang anak belajar untuk anak 1-2 tahun.  


PART 1 Pertama - Kelima)


Pertama : Meneroka Objek 
Anak-anak mula mengunakan tangan untuk meneroka objek yg ada disekitar mereka . dia akan mengenggam dan memegang objek itu utk mengembangkan kemahiran fizikalnya.






Kedua : Perlu Tidur Yang Cukup
Wujudkan rutin waktu tidur yang konsisten utk anak-anak dan perlu tidur siang walaupon sekejap untuk mendapat rehat yang cukup. sekurang-kurangnya mama pon dapat rehat juga ...hehehe. Semakin letih si kecil semakin sukar untuk mereka tidur dengan baik.


Ketiga : Luahkan Emosi.
Sudah pandai Meluahkan kasih sayang kepada kita mereka akan mencium dan membelai kita sebagaimana kita membelai mereka. Dia juga dah pandai menunjukan emosi yang lebih kuat iaitu MARAH.


Keempat : Tunjukkan Perasaan Seronok dan Gembira
Bila kita membawa meraka berjumpa dgn nenek, datuk atau kaum keluarga atau rakan-rakan mereka mula mengambarkan keseronokan meluangkan masa bersama. Dengan ini menunjukan dia sedang membina suatu hubungan yang erat dan mesra.


Kelima : Berkongsi 
Sebut berkongsi , anak kembar mama 2win tak suka berkongsi barang/ permainan. Tapi anda boleh mengatasinya dengan memberi ganjaran jika dia suka rela mahu berkongsi barang. 

TEKNIK URUTAN BAYI


Sewaktu azim azam kat hospital , saya sempat belajar teknik-teknik mengurut bayi. Di ajar oleh Pn ros ker rosnah ..ingat-ingat lupalah nama dia. 


Urutan ni di ajar untuk mempercepatkan pertambahan berat badan baby..  Jom kita belajar mcm mana nak urut baby....


1. Kaki � Urut menghala menjauhi jantung dengan usapan bentuk C. Urutan bermula di buku lali, bergerak ke paha dan balik ke buku lali. Bengkok dan luluskan kaki bayi serta buat pergerakan seperti mengayuh dan lakukannya secara perlahan-lahan. Buat latihan jari dengan membengkok dan meluruskan setiap jari supaya semua sendi digerakkan. Tolak sedikit jari ke belakang perlahan-lahan.

2. Perut � Gunakan kedua-dua tangan. Lebih mudah jika anda di hujung kepala bayi. Urut perutnya perlahan-lahan dalam bentuk huruf U. Pegang kakinya dan bengkokkan hingga ke perut.

3. Tangan � Ulang proses sama seperti mengurut kaki.

4. Dada � Urut dengan menggunakan tapak tangan. Urut ke arah keluar (melintang) dari tengah dada menghala ke atas sehingga ke bahu, dan turun ke tulang rusuk. Urut secara menyerong dari paha kanan ke bahu kiri. Ulang untuk kaki sebelah lagi.

5. Muka � Urut secara bulatan kecil pada kulit kepala. Urutan ini juga boleh dilakukan ketika mandi dan memakai syampu. Usap dahi, keliling mata dan kening. Untuk pipi, usap secara melintang dari tulang pipi ke telinga. Urut secara bulatan di bawah dagu, keliling telinga dan tengkuk. Urut perlahan-lahan dengan memberi sedikit tekanan. Cara ini akan membuatkan bayi berasa lebih selesa.

6. Belakang badan � Tiarapkan bayi anda. Gunakan minyak dan urut badan belakang dari atas tulang belakang hingga ke pangkal punggung menggunakan kedua-dua tangan. Buat urutan secara bulatan dari bahu, turun ke badan, punggung, paha dan kaki.

Urut bahu menggunakan tapak tangan dan akhiri dengan satu usapan panjang dari bahu ke kaki. Urutan ini mengambil masa antara 20 hingga 30 minit dan kanak-kanak akan lebih tenang serta segar apabila diurut.

Urutan bayi bukan saja merapatkan ikatan antara ibu dan anak tapi dapat :- 

> Memperbaiki perjalanan darah.
> Merangsang deria.
> Mengurangkan tekanan.
> Memperbaiki sistem penghadaman.
> Meningkatkan daya ketahanan badan.
> Merangsang perkembangan fizikal dan psikologi.
> Membantu memudahkan bayi tidur.
> Merangsang aliran oksigen dalam badan.
> Memudahkan penyingkiran bahan toksin.
> Membantu perkembangan fungsi otot.
> Membantu meredakan kesakitan apabila demam.
> Merangsang penghasilan hormon.



Bagi mama-mama yang baru melahirkan anak pra matang boleh lah belajar teknik-teknik seperti di atas... ini lah juga saya buat pada azim azam utk cepat keluar dari hospital

Wednesday, 18 April 2012

BAYI PRA MATANG PERLU PENJAGAAN RAPI

Sebelum ni kita pernah bercerita berkenaan dengan bayi saya pra matang yang lahir 1.3 dan 1.4kg sahaja.  Bayi saya dipaksa lahir kerana air ketuban sudah pecah dengan sendirinya. mula -mula saya ingat saya kencing malam tau, napa pulak aku terkencing ni..huhu terkejut gak sebab anak pertama kan takde pengalaman. Bila beritahu mak mertua dia suruh cepat-cepat pergi hospital ...eh dah nak bersalin ni sebab air ketuban dan keluar, dlm hati pelik gak baru 7 bulan ni. nk bersalin ke aku ni...muka cuak. takut sebenarnya..rilex2. buat-buat muka mcm tak takut tapi dlm hati hanya tuhan yang tahu... Akhirnya setelah 5 hari kat hospital , doktor sebulat suara menyarankan aku buat pembedahan mengeluarkan bayi, sepanjang berada di hospital aku discan dan diperiksa dan sentiasa dipantau.


24/3/2006 lahirlah muhammad azimshah dan muhammad azamshah ke dunia , berat mereka 1.3kg dan 1.4kg terus dimasukkan ke dalam NICU untu dijaga rapi. Setelah 3 hari semua keadaan mengizinkan dan semua ujian dibuat ..alhamdulillah kedua-dua sihat tapi memelukan penjagaan yang rapi. hampir 40 hari mereka dihospital dan baru boleh keluar..so habis pantang kat hospital je lah. 


Keperluan bayi pra matang iaitu HABA / kepanasan persekitaran yang cukup. mereka tak mempunyai lemak secukupnya untuk kekal suhu badan walaupun kita selimutkan. Di masukkan kedlm incubator sehingga berat bayi cukup utk mengekalkan suhu badan.  
Pemakanan dan tumbesaran memerlukan nutrisi yg lebih tinggi, lazimnya tumbesaran mereka lebih cepat dr bayi cukup bulan lebih-lebih lagi sistem pencernaan mereka tidak efectif .


SUSU ibu adalah adalah makanan paling baik untuk si manja, memulakan penyusuan sedikit demi sedikit mengikut sukatan, kerna boleh membahayakan masalah usus.  Susu ibu mengadungi protien membantu melawan kuman dan mempercepatkan pembesaran . Lazimnya bayi yang belum boleh menyusu, susu ibu perlu dipam dan diberi melalui tiub.

Masalah Penyakit kuning (jaundis) disebabkan bilirubin yg dihasilkan oleh pemecahan sel darah merah, ini menyebabkan kulit dan selaput mata putih bayi menjadi kuning. Tahap jaundis yg terlalu tinggi boleh menyebabkan kerosakan otak dan kecacatan pendengaran.


Mama-mama pernah dengar Apnea tak. ini adalah keadaan bayi yang berhenti bernafas, sewaktu saya duduk di wad saya penah tengok sendiri kes seperti ini. ank kawan sebelah katil sya berhenti bernafas.Pada masa itu degupan jantung menjadi perlahan sekali gus bayi mungkinkelihatan pucat dan biru. Apnea sering berlaku bagi bayi yang kurang
daripada 30 minggu. Jika masalah apnea ini berlaku dengan kerap bayi
memerlukan ubat untuk merangsang sistem pernafasannya.

Kebanyakan bayi pramatang akan mengalami masalah anemia. Ini mungkin menyebabkan bayi tidak membesar dan juga jika tahap anemia itu serius ia boleh menyebabkan kegagalan jantung.

Masalah pernafasan (respiratory distress syndrome) ini disebabkan oleh paru-paru yang belum matang dansecara tidak langsung menyebabkan bayi mengalami masalah susah untuk bernafas. Masalah ini agak kerap berlaku.

Begitupun, masalah ini boleh diatasi dengan menggunakan sejenis ubat yang bertindak membuka paru-paru (dikenali sebagai surfactant). Ia membolehkan paru-paru bayi pramatang berfungsi denganlebih baik.

Jangkitan adalah masalah yang paling membimbangkan bagi bayi pramatang. Ini disebabkan bayi pramatang tidak dapat melawan penyakit sebaik bayi yang lahir cukup bulan. Jangkitan ini boleh berlaku sebelum bayi lahir, ketika proses melahirkan atau selepas dilahirkan. Cara membasuh tangan yang betul dapat mengatasi masalah jangkitan.
* Patent Ductus Arteriosus(PDA) Duktus arteriosus adalah salur darah kecil yang menyambungkan salur arteri paru-paru dan salur aorta. Bagi bayi pramatang yang,mempunyai masalah PDA; bergantung kepada besarnya PDA itu, dia boleh mengalami masalah kegagalan jantung. Ada ubat-ubatan yang boleh
mengecilkan salur darah ini. Begitupun jika ia tidak berjaya masalah PDA ini boleh diselesaikan melalui pembedahan.



Masalah retina, tahu tak mama-mama kat luar sana kesian dengan bayi waktu tu baru keluar hospital 2 bulan umur mereka dah kena cek mata. dikangkang mata mengunakan alat untuk melihat di dalam retina anak-anak.. kalu tak silap 3 kali appointment cek mata. takut mata mereka tidak memberi tindak balas.


Apa perlu dibuat selepas keluar dari unit rawatan rapi

Bayi pramatang memerlukan penjagaan yang lebih rapi. Rawatan susulan dengan pakar perlu dilakukan dengan kerap untuk menilaiperkembangan bayi itu baik dari segi fizikal dan juga perkembangan otak.

BAYI PRA-MATANG DAN SUSU IBU

Bayi pra-matang akan dimasukkan dalam incubator jika beratnya kurang . kebanykan bayi pra matang ni yang melahirkan kembar. 


Macam saya , saya melahirkan azim azam sewaktu kandungan 7 bulan iaitu bayi pra-matang. Memang takde susu sangat, sampai menangis-nangis nak perah susu yang sikit. sampai puting pon berdarah-darah. Sebagai seorang mama, kasihan kan dua orang bayi yang lahir hanya berat 1.3kg dan 1.4kg sahaja yang duduk didalam incubator hampir 2 minggu untuk mencapai berat 1.7kg baru keluar dari incubator . Pertama sekali nurse akan minta susu ibu bukan susu formula.


Sewaktu mereka duduk di incubator , saya pon duduk dihospital sekali sehingga mereka mencapai berat 1.8kg baru keluar. habis pantang gaklah duduk kat hospital. memang dah tak pantang dah lah...mane taknya 40 hari kat hospital. Rugi tak pantang betul-betul  sib baik waktu tu saya ada ambil susu dan vitamin. kalu tak amik memang penat gila duk hospital dah lah waktu tidor tak teratur, dengan makan minum pon tak terpantang dengan nak jaga jahit operation lagi memang satu pengalaman yang tak dapat dilupakan lah...


Bercerita tentang susu ibu, di hospital kita digalakkan memberi susu ibu sepenuhnya sehingga berusia 6 bulan. dan selepas 6 bulan barulah diberi makanan tambahan seperti bubur formula, air minuman sebagai tambahan terhadap penyusuan terus susu ibu sehingga umur bayi sampai kepada 2 tahun ke atas atau atas kehendak ibu dan anak. Untuk bayi pra matang seperti anak saya memerlukan susu ibu untuk mereka cepat menaikkan berat badan dan juga memerlukan belaian dan urutan . nanti kita belajar pula teknik untuk bayi menambahkan berat badan yer...


Di hospital saya di ajar bagaimana mengepam susu ibu yang kurang . pertama sekali masa. peruntukan 4 jam sekali untuk mengepam susu ini bermaksud start pukul 6 pagi so 10 pagi pam lagi, pukul 2 pam lagi dan seterusnya . jangan miss walaupon tengah malam. kedua urutan di payudara , ketiga   vitamin / supplement perlu diambil oleh si ibu jika mempunyai susu yang kurang (milk booster) dan si ibu lebih cergas. bila si ibu ceria dan cergas outamatiknya kita kurang tekanan.  keempat jangan stress, bila si ibu stress susu akan berkurangan.


Simpan lah susu yang kita pam tadi didalam peti sejuk dan dilabelkan tarikhnya. Boleh bertahan selama 72 jam , jika kat tempat beku boleh bertahan selama setahun. 


mama-mama kat luar sana mesti tahu kan kebaikan susu ibu, dpt mengurangkan risikio Sindrom kematian bayi mengejut, jangkitam telinga tengah, kesejukan, demam selsema, asma, leukimia, ekzema dan banyak lagi. tahu tak dengan memberi penyusuan kepada bayi boleh juga menurunkan berat badan si ibu.. credit pada ibu-ibu yang memberi susu badan kepada anak-anak, seiring itu gak boleh kurus.

PANDUAN MENJAGA ANAK KEMBAR

Memandangkan mama ada anak kembar nak bagi panduan untuk menjaga anak kembar..jom kita baca bagi mama-mama diluar sana yang baru melahirkan kembar. 

Masa menyusu

Sebenarnya tidak sukar menyusukan si kembar serentak tetapi lebih baik jika setiap orang mempunyai waktu menyusu yang khusus supaya setiap kembar mendapat perhatian sama.

Cara pertama: Peruntukkan 10 minit bagi setiap seorang iaitu selepas menyusukan kembar pertama selama 10 minit, susukan pula kembar kedua selama 10 minit dan ulangi cara ini selama sejam atau sehingga si kembar kenyang.

Namun, jangka masa penyusuan bergantung kepada keperluan bayi anda. Jika kembar yang kuat menyusu mungkin waktu yang diperuntukkan perlu ditambah hingga 15 minit atau setengah jam setiap seorang.

Bagaimanapun, jangan sesekali mengamalkan tabiat menyusukan si kembar hanya apabila mereka menangis kerana ini akan menyukarkan anda untuk melayan kerenah kedua-duanya secara serentak.

Cara kedua: Menyusukan kembar pada waktu berasingan. Kaedah ini boleh diamalkan kerana ada pasangan kembar yang mempunyai keperluan susu dan waktu tidur yang berbeza.

Misalnya, kembar pertama mungkin kurang menyusu tetapi kuat tidur manakala kembar kedua, kuat menyusu tetapi kurang tidur.

Di sekitar tempat tidur pula, letakkan semua peralatan seperti lampin, susu, sarung tangan, seluar, sarung kaki, kelambu dan peralatan membancuh susu berdekatan.

Mandi

Jangan mandikan si kembar serentak jika anda bersendirian. Anda boleh mandikan kembar pertama ketika kembar kedua sedang tidur.

Jika bayi kembar anda sudah boleh duduk, mungkin boleh mandikan mereka bersama tetapi jangan sesekali meninggalkan kembar berseorangan dalam besen mandi ketika anda mengelap kembar pertama.

Pakaian

Elakkan daripada terlalu kerap menukar pakaian bayi. Satu lagi, jangan biasakan diri terlalu memikirkan pakaian apa yang perlu dipakai – bereben, berenda, seluar panjang atau pakai baju yang serupa corak dan warnanya. Asalkan ia bersih dan selesa, jangan bimbang

Koleksi Testimoni


Tuesday, 17 April 2012

KEBERANGKALIAN MENDAPAT ANAK KEMBAR


Jom kita berkongsi keberangkalian mendapat anak-anak kembar seperti saya

Untuk mendapat bayi kembar, nasihat doktor diperlukan terlebih dahulu. Ambil vitamin yang mengandungi folic acid, kalsium dan vitamin B6. Dari segi pemakanan, perlu lebihkan makan ubi kayu dan daging. 

GENETIK
Jika dalam salasilah keluarga korang terdapat pasangan yang mempunyai anak kembar, kemungkinan besar korang juga mampu mendapat anak kembar. Ini kerana trait sedemikian mungkin telah diturunkan kat korang. Trait yang dimaksudkan ialah penghasilan dua ovum secara serentak dalam satu masa.
Macam mama, mungkin juga disebabkan faktor genetik kerana sebelah en somi mempunyai makcik kembar sebelah emak, dan sepupu perempuan sebelah emak, pakcik kembar sebelah bapak, sebelah saya pula atuk kembar dan sepupu jauh.  kembar. jiran-jiran kembar dan anak jiran-jiran kembar ..ni boleh dikira sekali ker..kehkehkeh

UMUR
Perempuan yang berumur 35-40 dan keatas mempunyai potensi yang lebih besar untuk mendapat anak kembar. Pada ketika ini, kebanyakan wanita akan mengambil rawatan untuk kesuburan. Tambahan pula, mereka akan lebih cenderung untuk menghasilkan lebih dari satu ovum semasa proses ovulasi kerana proses tersebut telah terganggu oleh proses perimenopause. 

BILANGAN ANAK
Lagi banyak bilangan seseorang individu pernah melahirkan anak, lagi tinggi peluang beliau untuk melahirkan anak kembar selepas itu.

BERAT dan KETINGGIAN
Perempuan yang tinggi atau perempuan yang lebih berat mempunyai kebarangkalian yang lebih tinggi untuk mendapat anak kembar. Info dari kajian saintifik.

DIET
Seperti yang dibincangkan diatas. Pengambilan makanan-makanan tertentu yang mengandungi kandungan estrogen yang tinggi mampu meningkatkan kebarangkalian mendapat anak kembar.

PENGAMBILAN FERTILITY DRUG
Atau ubat untuk kesuburan. Pengambilan ubat tersebut meningkatkan kebarangkalian seseorang untuk menghasilkan dua ovum dalam satu proses ovulasi sekaligus meningkatkan kebarangkalian mendapat anak kembar.




DOA DAN AMALAN SEMASA MENGANDUNG

Assalamualaikum ...


nak share sikit dengan kengkawan kat luar sana, mama-mama yang sedang mengandung ni dia doa dan amalan semasa mengandung . Mudah-mudahan diberkati olehNya. Amin


Surah Yusuf: Untuk mendapatkan anak yang cantik.
Surah Luqman: Untuk mendapatkan anak yang bijak.
Surah Maryam: Utk mendapatkan anak yang soleh.
Surah An-Nahl ayat 78: Utk memudahkan bersalin (dengan izin Allah SWT).
Surah al-Fatihah
Surah Yaasin
Surah Kursi
Surah Al-Araaf ayat 189
Surah Al-Imran ayat 8-9, dan 38: Doa memohon anak yang baik.
Surah Ibrahim ayat 40: Doa agar anak tetap mengerjakan solat.
Surah Al-Baqarah ayat 128: Doa agar anak patuh kepada Allah SWT.
Surah As-Sajdah ayat 7-9: Doa agar anak menjadi orang yang soleh dan baik.
Surah Al-Furqan ayat 74: Doa agar dikurniakan anak yang menyejukkan/menyenangkan hati ibu bapa/doa untuk mendisiplinkan anak/doa untuk kebahagiaan sekeluarga.




PETUA MEMUDAHKAN BERSALIN

Petua Memudahkan Bersalin.
a) Amalkan baca Surah Yassin disertai niat dan doa sepanjang tempoh
kehamilan.
b) Hampir bersalin amalkan zikrullah Tasbih Nabi Yunus.
c) Amalkan minum air lebihan suami.
d) Amalkan meminum air basuhan rambut/hujungnya ketika mandi.
e) Amalkan makan buah kurma sepanjang tempoh kehamilan ia membantu memberi tenaga, sumber kalsium dan melembutkan otot rahim dan seangkatannya/memudahkan laluan bayi/selain turut berperanan memperhaluskan nurani bayi disertai zikir/selawat.
f) Minum air kelapa di hujung kehamilan membantu membersihkan bayi.
g) Petua mama - Amalkan makan telur mentah di hujung kehamilan.
h) Kerap makan sayur bendi bagi memudahkan laluan bayi.
i) Minum sesudu camca teh minyak kelapa buatan sendiri sejak usia kandungan 6 bulan. Amalkan seminggu 3 kali dan apabila sudah berumur 9 bulan amalkan ia setiap hari.
j) Bagi kulit bayi yang putih/ bersih - amalkan makan buah epal dan minum susu. Selain meminum air soya.