Sakit kepala atau migrain ?
Migrain ketika hamil adala sesuatu yang rumit . Hal ini kerana migrain bukanlah sakit kepala yang ringan . Sakit kepala disebabkan migrain tidak dapat dapat dihilangkan dengan panadol . Selain itu juga sakit kepala akibat migrain boleh berlangsung sehingga beberapa jam tetapi jika tidak diberi rawatan boleh berlangsung selama beberapa hari . Hal ini boleh mengakibatkan loya , muntah sensitif pada cahaya dan cahaya bising .
Beza antara migrain dengan sakit kepala biasa ialah migrain ini mempunyai aura :) hah aura ni tiada kepada sakit kepala biasa tau . . Antara aura aura pesakit migrain ni akan rasa adalah jeng jeng jeng . .
- Pesakit mungkin akan melihat silauan cahaya ditempat gelap (blindspot)
- Merasa kebas pada seluruh anggota badan
- Merasa sakit seperti jarum dicucuk
- Berasa lemah badan dan susah untuk bertutur
Selalunya aura ni akan datang menjengah beberapa jam sebelum pesakit diserang migrain .
Disini adalah beberapa punca migrain ni :
- Kekurangan zat nutrisi
- Faktor keturunan
- Kesan dari pengambilan ubat-ubatan
- Wanita yang mengalami haid atau pra haid
- Terlalu banyak mengambul kaffein
- Mengambil makanan yang mengandungi MSG dan nitrates
- Memakan atau meminum minuman berperisa coklat
Antara supllement yang disarankan untuk pesakit migrain ini : )
1.OSTEMATRIX
- Meringankan Stress - Mengimbangi tekanan darah , memelihara denyutan jantung , impuls araf , penenang saraf , menggalakkan tidur selesa , memperbaiki jantung berdebar , gementar dan stress , memperbaiki depresesi mood swing , sakit kepala dan pitam .
- Memperbaiki masalah haid - Kajian menunjukkan dengan mengambil 1000mg kalsium dan magnesium serentak meringankan sakit waktu haid dan membantu membuang air kecil .
2.B COMPLEX
- Vitamin B2 (riboflavin) dan vitamin B6 (pyridoxine) telah terbukti membantu mengurangkan kesakitan akibat migrain . Vitamin B lengkap dalam B Complex shaklee bukan sahaja mengurangkan risiko diserang migrain tetapi juga mencegah penyakit penyakit lain seperti dipersesi , strok dan sebagainya .
Bagi penderita migrain anda hendaklah tahu penyebab anda diserang migrain . Jika ia berpunca dari pemakanan kawal pemakan anda , jika dari bunyi bising cari tempat yang mendamaikan . Anda juga boleh menulis diari jika anda diserang migrain dengan cara ini agak mudah untuk anda berbincang dengan doktor tentang penyakit migrain anda :)
✔ DIJAMIN HALAL & DILULUSKAN KKM
✔ TIADA KESAN SAMPINGAN
✔ SERVIS PANTAS & KONSULTASI PERCUMA
Jika anda berminat untuk mendapatkan Set Breastfeeding Shaklee, boleh:
1. PM saya, Azlina set bersalin penyusuan dihttps://www.facebook.com/azlina.aziz.336
2. Call/SMS atau WhatsApp saya di 018 4044834
No comments:
Post a Comment